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Massage sportif

Le massage sportif est une pratique bien particulière qui permet d’améliorer le bien-être du sportif avant, pendant et après l’effort.

De la préparation avant compétition, dans la récupération après un gros effort ou une compétition, je suis là pour vous aider dans votre démarche sportive.

Les différentes techniques utilisées permettent entre autres d’éliminer les tensions musculaires, d’assouplir la musculature et d’accélérer la récupération.

Thérapie remboursée par certaines assurances (RME)

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Alexa Humbert - L'instant C - Estavayer
Alexa Humbert
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Rue du Musée 2
1470 Estavayer-le-Lac

T. 079 292 74 78
M. welcome@linstantc.ch

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