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Sophrologie psychosomatique

C’est une thérapie qui vise à harmoniser le corps, le mental et les émotions.

Elle est constituée de diverses techniques de relaxation, de respirations et de visualisations qui agissent au niveau de la pensée, de l’inconscient, des émotions et du corps.

Elle aide à puiser en soi les ressources nécessaires pour renforcer les attitudes et les valeurs positives et ainsi permettre un nouveau regard sur son existence.

Je vous apprends des outils qui sont facilement reproductibles dans le quotidien. Ainsi vous pourrez (re)voler de vos propres ailes.

Thérapie remboursée par les assurances (ASCA)

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Roxane Berger - L'instant C - Estavayer
Roxane Berger
L'instant C - logo

Rue du Musée 2
1470 Estavayer-le-Lac

T. 079 292 74 78
M. welcome@linstantc.ch

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